Schwerpunkte der Begleitung

Supervision

Bei dieser Art der Begleitung liegt der Schwerpunkt der Themen vor allem in der Reflexion Ihres Engagements für andere. Sei es im beruflichen Umfeld oder auch im Ehrenamt oder Privatbereich. Sowohl die positiven wie auch die schwierigen Anteile einer Beziehung werden in ihrer Resonanz mit dem eigenen Selbst wahrgenommen. In der Lösung von Schwierigkeiten können auch systemische Methoden Anwendung finden.

Lebensbegleitung

Bei der Lebensbegleitung stehen Sie mit Ihrem Leben, Ihrem Sein im Mittelpunkt. Was macht Sie aus? Was sind Ihre Bedürfnisse, Ihre Träume? Es geht um ein tiefes Erkennen Ihrer Persönlichkeit. Sie entdecken, was Ihnen wirklich wichtig ist, was Sie verwirklichen möchten. Sie gewinnen Freiraum für sich, wenn Sie all die vermeintlichen Verpflichtungen und ungeliebten Zeitfresser aufgeben können. Auch Schuldgefühle loszulassen gibt Energie frei für Aktivitäten und Beziehungen, die Ihnen wirklich wichtig sind.

Therapie

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (HP) biete ich Ihnen den Raum, sich auch den Themen zu nähern, die in Ihrem jetzigen Leben eine unheilvolle Dynamik in Gang setzen. Manches Mal ist das eigentliche Geschehen so tief verborgen, dass wir uns nicht an den Ursprung erinnern. Hier gilt Achtsamkeit in besonderer Weise. Wir sehen uns die Auswirkungen an und nähern uns Schritt für Schritt dem inneren Gefühl. Immer nur so weit, wie Sie es sicher ertragen können. Die Lösung kann über die Wahrnehmung und das Gefühl erfolgen. Die Erinnerung an die ursprüngliche Situation ist dabei nicht entscheidend.